Meine Leistungen

Klassische Massage (Ganzkörper- & Teilmassage)

Die klassische Massage bezweckt eine allgemeine Detonisierung der Muskulatur und führt zu einem ganzheitlichen Entspannungsgefühl. 
Sie ist die am häufigsten angewendete Form der Massage und wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt.
Die Massage kann nach Wunsch sehr sanft oder intensiver ausfallen. 

Sportmassage

Anwendung: vor, zwischen und nach sportlicher Aktivität.

In der Vorbereitungsphase erhöht die Sportmassage die Effektivität des Trainings, indem sie die Durchblutung fördert und die Muskeln auf die Belastung vorbereitet. 
Unmittelbar vor und während des Wettkampfs dient sie der Lockerung der Muskulatur und Bänder. Mit speziellen Dehnungsgriffen können Krämpfe verhindert werden.
Nach dem Wettkampf hilft eine lockernde Sportmassage bei der Regeneration und der Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit.

Triggerpunktmassage

Ziel der Triggerpunkttherapie ist die Beseitigung von schmerzhaften, myofaszialen Triggerpunkte. Triggerpunkte sind lokal begrenzte Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, die lokal druckempfindlich sind und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können. Eine Vielzahl der Schmerzsyndrome kann auf derartige Muskelverhärtungen zurückgeführt werden. 

Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich hauptsächlich auf die gezielte Reduktion der permanent kontrahierten Muskelfasern und die Deaktivierung von akuten Triggerpunkten. 

Narbenbehandlung nach BOEGER

Die Boeger-Therapie befreit aus Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, die ihre Ursache in den entzündungsbedingten Verklebungen des Fasziensystems haben. 

Das Lösen mit einer speziellen Grifftechnik gelingt immer, unabhängig von Alter, Größe, Tiefe und Art der Adhäsionen. Das Ergebnis ist für Patient und Therapeut sofort fühl- und messbar.

Taping / Kinesiotaping

Das Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebeschicht, das dieselbe Elastizität und Dicke wie die menschliche Haut aufweist.
Die Hauptaufgaben des Kinesiotapes sind die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu unterstützen und die betroffenen Strukturen zu stabilisieren, ohne ihre Beweglichkeit einzuschränken.
Das Kinesiotape bleibt vier bis sieben Tage auf der Haut kleben und ist wasserabweisend. 
Die therapeutischen Möglichkeiten richten sich hauptsächlich auf die gezielte Reduktion der permanent kontrahierten Muskelfasern und die Deaktivierung der akuten Triggerpunkte. 

Anwendungsgebiete:
- Muskel-, Gelenk- und Bandverletzungen 
(Schmerzen, Überlastung, Zerrung, Entzündung, Faserrisse, etc.)
- Migräne 
- Wassereinlagerungen  

Vitality Flossing

Flossing löst Gewebeverklebungen und verbessert die Durchblutung in Gelenken sowie Muskel- und Bindegewebe. Flossing beseitigt Gelenkschmerzen, verbessert deutlich die Muskelkontraktion und stellt die Funktion verklebter Strukturen wieder her. Zudem ist es eine effiziente Methode, um Gewebe- oder Gelenkschwellungen zu mindern - auch unmittelbar nach Verletzungen.

Die elastischen Flossing-Bändern werden zirkulär um Gelenke und Gewebe gewickelt, danach die betroffene Körperpartie aktiviert und bearbeitet. 
Flossing ist eine intensive und sehr wirksame Methode um innert kurzer Zeit mehr Bewegungsqualität zu erlangen.